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Benefici per la salute di basilico o Tulsi

Benefici per la salute di basilico o Tulsi

Il basilico è nome comune per le piante del genere Ocimum. Circa 35 specie dispari di basilico si trovano in tutto mondo tutto diverso nella struttura delle piante e sostanze chimiche presenti in essi. Il Santo Basilio (Ocimum tenuiflorum) e il basilico (Ocimum basilicum) sono varietà popolari di basilico conosciuta oggi. Il basilico è considerato originario dell’India e del Sud Est asiatico regione. Oggi si trovano in regioni tropicali dell’Asia, Africa e America Centrale. Si ritiene che i coloni portati Basilio dall’India tramite Medio Oriente verso l’Europa e poi in America.

Santo Basilio, originario dell’India è stato utilizzato tradizionalmente in Ayurveda e riferimenti si trovano nei vecchi testi indù religiosi. Si ritiene da indù che Santo Basilio è manifestazione della Dea Tulsi ed è cresciuta dalle sue ceneri. Un indù convinzione è Tulsi stato ingannato nel tradire il marito da Dio Vishnu; da allora in poi si è uccisa in tormento. Tulsi successivamente adorato dalle donne indù sposate per la sua fedeltà. Watering Tulsi impianto in casa è tradizione dalle donne indù sposate in India. foglie di Tulsi sono utilizzati in quasi tutti i riti in quanto è considerato vicino a Dio e un simbolo di amore, la vita eterna, la depurazione e la protezione. storia simile di Basilio come simbolo di amore si trova in Italia. Basilico è chiamato Bacia-nicola (che significa bacio me Nicholas) e credeva di attirare l’uomo a sua moglie. Il basilico è considerato simbolo di fortuna. In India, foglia di basilico insieme con frattaglie è mangiato prima dell’inizio di qualsiasi lavoro importante come portafortuna. Indiani mantenere una pianta di basilico santo nelle loro case come simbolo degli spiriti della loro famiglia e una lampada si accende in serata come simbolo di rispetto nei loro confronti.

Basil deriva il suo nome dalla parola βασιλευς greca, che significa “re” . Il basilico è ancora oggi considerato come il re di tutte le erbe. Spesso il basilico è stato utilizzato nella purificazione durante le cerimonie coronamento del Re. latino Basilisk o Dragon è molto etimologicamente collegati come scorpioni sono ritenuti essere attratti da radici di Basil.

Sommario

  • 1 Il valore nutritivo di Basilio
  • 2 benefici per la salute di Basilio
    • 2.1 Basil cure Fever
    • 2.2 Basilio sulla tosse e problemi respiratori
    • 2.3 Basil aiuta la digestione
    • 2.4 Basilico ha azione antimicrobica
    • 2.5 Basil protegge Kidney
    • 2.6 Masticare foglie di basilico per ridurre il rischio di malattie di cuore
    • 2.7 rilievi Basilico sottolineano
    • 2.8 Basilico come antidolorifico
    • 2.9 Basilico nel trattamento dei disturbi denti
    • 2.10 Basilico per occhio sano
    • 2.11 proprietà anti-cancro di Tulsi
    • 2.12 Basilico per la salute del sistema nervoso
    • 2.13 Il basilico è antidoto per Puntura d’insetto
    • 2.14 Bere tè Tulsi se si vuole smettere di fumare
    • 2.15 Pelle prestazioni di assistenza di Tulsi
    • 2.16 benefici Cura dei capelli di Tulsi
    • 2.17 benefici basilico per le donne
    • 2.18 foglie di basilico buono per i bambini
    • 2.19 è il basilico ossigenante?
    • 2.20 Tulsi per il trattamento del diabete
    • 2.21 Benefici per la salute di semi di basilico
  • 3 Gli effetti collaterali di Tulsi
  • 4 usi culinari di foglie di basilico e semi
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Il valore nutritivo di Basilio

Basil deriva il suo aroma e il gusto grazie alla presenza di forti oli essenziali presenti nelle foglie, fusto, radici e semi della pianta. La composizione di olio essenziale differisce basati sulle specie basilico. A seconda della composizione di olio essenziale, varie specie di basilico offrono diversi aromi. Sweet Basil offerta spicchio profumo causa della presenza di eugenolo, che è presente in spicchio anche. Limone basilico con citrale e imonene ha odore di agrumi. Canfora e canfene in Africal Blu Basil offerte è canfora come odore. Liquirizia Basilico ha anetolo che lo rende odore di anice. Gli oli essenziali di basilico vengono estratti mediante distillazione a vapore delle foglie e sommità fiorite. Olio al basilico trova il suo utilizzo negli additivi alimentari, cura dentale e orale. Olio al basilico contiene sostanze chimiche bioattive che hanno proprietà medicinali.

basilico foglie sono ricche di vitamina A e vitamina K. Un’oncia di foglie di basilico essiccate sono sufficienti a soddisfare fabbisogno giornaliero di vitamina A e vitamina k. Essiccate Foglie di basilico forniscono anche vitamine come la vitamina C, vitamina B6, folati, niacina e vitamina E. basilico foglie sono anche buona fonte di manganese, calcio, ferro, rame, potassio, zinco e magnesio. . Essiccate Foglie di basilico sono ricchi di fibre alimentari, circa il 25% in peso

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Basil contiene sostanze chimiche bioattive – flavonoidi che hanno proprietà antiossidanti. Orientin e vicenin sono due flavonoidi idrosolubili presenti in Basil.

I semi di basilico sono ricchi di carboidrati, vitamine, minerali e grassi necessari per la germinazione. Olio al basilico è l’olio essenziale estratto dalle foglie e semi di basilico e sono un’ottima fonte di vari oli essenziali con vari benefici per la salute.

benefici per la salute di Basilio

In Ayurveda, Tulsi o foglie di basilico hanno posto speciale. In ayurveda è considerato rimedio per tutti i mali e incoraggia le persone a masticare foglie di tulsi regolarmente e godere di benefici per la salute di basilico. Oggi i vari prodotti ayurvedici come Tulsi tè, Tulsi polvere, Tulsi capsule, Tulsi crema per la pelle sono disponibili.

Foglie di basilico è utilizzato nella porre rimedio a casa di vari disturbi, tra cui raffreddore, tosse, febbre, disturbi cardiaci, disturbi agli occhi, bambini disturbi, problemi di stomaco, insetto morso, la cura della pelle, ecc attuale, la ricerca scientifica ha dimostrato i suoi benefici per la salute in termini delle sue proprietà come antibatterico, antivirale, antiossidante, antitumorale, antispasmodico, carminativo, oftalmica, tonico. Alcuni dei benefici per la salute di Basilio sono elencati di seguito:

Basil cure Fever

Foglie di basilico sono usate come cura di varie febbri. Decotto di foglie tulsi verdi lungo con lo zenzero aiuta nella prevenzione della febbre malarica e dengue. Un decotto a base di foglie bollite al cardamomo in polvere, miele, zucchero grezzo e latte aiuta a far scendere la febbre. Basil ha effetto virale microbico e anti che aiuta la febbre virale di controllo.

Basilio sulla tosse e problemi respiratori

foglie da masticare Tulsi cure anche la tosse e l’influenza. Essa aiuta a mobilitare mucose in bronchite e asma attacchi. Un decotto di foglie con miele e zenzero è un rimedio efficace contro la bronchite, l’asma, l’influenza e raffreddore. Un decotto di foglie, chiodi di garofano e sale comune allevia anche l’influenza.

In caso di mal di gola, acqua bollita con foglie di basilico deve essere bevuto o utilizzato per gargarismi. Tulsi lavora come espettorante ed è ingrediente ke in molti sciroppi per la tosse. Bere tè alle erbe Tulsi è cura per la forma cronica di tosse.

Foglie di basilico contiene composti vitali come la vitamina C, canfene e eugenolo che hanno proprietà come decongestionante. Tulsi aiuta a guarire danni ai polmoni a causa del fumo o la tubercolosi. foglie Tulsi sono considerati cura naturale per Groppa -. una condizione che coinvolge ostruzione della laringe

Basil aiuta la digestione

Tradizionalmente il suo è stato utilizzato per annullare gli effetti nocivi di cibo e aiuta la digestione. Tisana Tulsi è un bene per l’indigestione, vomito e nausea. E ‘stato usato come carminativo e aiuta la flatulenza alleviare, costipazione, disturbi di stomaco. Gli africani utilizza foglie di basilico per il trattamento di vermi intestinali.

Basilico ha azione antimicrobica

Gli studi hanno dimostrato che Basilio ha azione antimicrobica ed è efficace la crescita di controllo di batteri e virus. foglie di basilico schiacciate possono essere applicati su infezioni fungine come cura. Gli oli essenziali di basilico servono come insetticida naturale e repellente per insetti.

Basil protegge Kidney

Foglie di basilico hanno effetto protettivo sul rene. Essa aiuta nella prevenzione dei calcoli renali. foglie Tulsi succo con il miele è cura naturale per calcoli renali. Il suo effetto disintossicante aiuta la rimozione di acido urico dal corpo – il primo motivo di calcoli renali. semi di basilico sono anche utile nel trattamento di problemi alla vescica.

Masticare foglie di basilico per ridurre il rischio di malattie di cuore

Basil contiene sostanze chimiche bioattive essenziali che offrono effetto protettivo per il cuore e aiuta a ridurre i disturbi cardiaci. Si riduce il colesterolo nel sangue. Vitamina C, vitamina A e Eogenol si ritiene di offrire un forte effetto antiossidante che aiuta a proteggere il cuore dai radicali liberi. Il consumo regolare di foglie di basilico aiuta a ridurre la pressione sanguigna nei pazienti di cuore.

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rilievi Basilico sottolineano

Foglie di basilico agiscono come adattogeno o agente anti-stress. Bere estratto Tulsi calma quotidianamente i nervi e allevia lo stress. Masticare 10-12 foglie crude al giorno aiuta a prevenire lo stress e le offerte una vita sana.

Basilico come antidolorifico

Uno dei benefici per la salute di Basilio è che aiuta alleviare il dolore. Composti in Tulsi facilità infiammazione. E ‘efficace nel trattamento delle ulcere, tagli e ferite. Bere tè alle erbe Tulsi è porre rimedio a casa per il mal di testa e migrane. L’applicazione di polvere di legno di sandalo con foglia tulsi si raffredda in polvere corpo e il calore del corpo e allevia il mal di testa. Sniffing foglie di basilico secco serve cura per il mal di testa a causa di freddo e del seno. Allo stesso modo, aiuta alleviare il dolore in caso di mal d’orecchio. L’applicazione di alcune gocce di basilico succo di foglie a orecchio, aiuta ad alleviare il mal d’orecchi. Si pensa anche a migliorare l’udito.

Basilico nel trattamento dei disturbi denti

Con la sua azione antimicrobica, succo di Tulsi può essere usato come collutorio. Funziona come molto buona bocca deodorante e disinfettante orale. Aiuta il dolore rivivere in caso di mal di denti e cura ulcere alla bocca. foglie tulsi in polvere sono utilizzati per la pulizia dei denti. Mescolato con olio di senape, è stato utilizzato per lavarsi i denti e gengive.

Basilico per occhio sano

Foglie di basilico offrono sufficiente quantità di vitamina A e la vitamina K che sono buoni per gli occhi. succo di basilico viene utilizzata come rimedio a casa in caso di cecità notturna. 1-2 gocce di succo di tulsi possono essere messi in occhio di lenire loro e ridurre lo stress. Con il suo effetto antivirale, protegge gli occhi contro la congiuntivite e altre infezioni.

proprietà anti-cancro di Tulsi

La ricerca attuale ha messo in evidenza alcuni dei benefici per la salute di Tulsi in termini di polimerizzazione e prevenire il cancro. Varie sostanze chimiche bioattive in Tulsi sono efficaci nel trattamento dei tumori e tumori. Bere tè alle erbe con Tulsi è una buona abitudine che può aiutare a prevenire il cancro.

Basilico per la salute del sistema nervoso

Basilico serve come tonico per il sistema nervoso e la crescita migliora il cervello e la memoria. Bere succo di Tulsi foglie aiuta nella demenza di polimerizzazione o morbo di Alzheimer. Rafforza la memoria e la concentrazione. Serve come antiossidante per proteggere tessuti cerebrali dai radicali liberi. Basilico serve come adattogeno, che aiuta nella regolazione enzimatica e l’equilibrio ormonale nel corpo.

Il basilico è antidoto per Puntura d’insetto

Il basilico è efficace per alleviare puntura d’insetto e dolore. Sfregamento foglie Tulsi fresche sulla regione morso, offre rapidamente sollievo. Radici di basilico sono stati utilizzati come cura per il morso di serpente o scorpione pungiglione. Spesso suolo della pianta tulsi viene applicata in caso di morso di formica.

Bere tè Tulsi se si vuole smettere di fumare

Munching o masticare foglie di Tulsi è creduto per contribuire a smettere di fumare. Allevia voglia di fumare.

Pelle prestazioni di assistenza di Tulsi

foglie Tulsi con le sue proprietà antiossidanti è considerato buono per la pelle. Aiuta a rendere la pelle più giovane. Oggi i vari prodotti cosmetici con Tulsi sono disponibili. Tulsi aiuta anche a curare vari disturbi della pelle come l’acne, brufolo, infezioni fungine, prurito, irritazione della pelle e altri. Alcuni prodotti a base di erbe la cura della pelle in casa rapidi

  • polvere Tulsi Mescolare con Succo di limone – prurito rivivere, cura tigna, sollievo da irritazione della pelle
  • Mix Tulsi, curcuma e Besan – come la pelle . detergente o scrub
  • Incolla da foglie tulsi fresche schiacciate – come unguento pelle, cura per le infezioni fungine, scabbia, eczema, brufoli, acne. Spesso Tulsi viene masticato, mescolato con la saliva e applicata per la pelle; offerte due vantaggi piegatura – internamente ed esternamente
  • erbe Tulsi Tè -.. come disintossicante agente
  • foglie tulsi finemente polverizzate – come polvere da applicare alla pelle per rimuovere macchie scure, sulle ferite, ustioni
  • foglie Tulsi pasta miscelata con Eggwhite – come impacco per la pelle pulita e sana. Aiuta a poro della pelle rimuovere l’intasamento e prevenire le infezioni della pelle
  • Tulsi riscaldato in olio o di cocco L’olio di senape -.., Come cura per le malattie della pelle
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benefici Cura dei capelli di Tulsi

Basil lavora come meraviglioso erbe per i capelli lucidi e sani. Inoltre aiuta a prevenire le infezioni del cuoio capelluto, tra cui forfora, psoriasi. Tulsi olio – a base di riscaldamento foglie tulsi polvere in olio di cocco – è un bene per il cuoio capelluto. Massaggiare olio Tulsi aiuta a migliorare la circolazione del sangue, allevia il prurito in cuoio capelluto e promtes la crescita dei capelli. Polvere Tulsi mescolato con succo di limone può essere applicato al cuoio capelluto per tenere lontano forfora. gel per capelli a base di miscelazione Tulsi e polvere di neem in gel di ibisco può essere applicato anche per i capelli per la pelle sana.

benefici basilico per le donne

foglie di basilico è trovato bene nel trattamento di irregolarità mestruali. I semi di basilico offrono gelatina mucillaginosa che aiuta il dolore del lavoro alleviare il dolore e dopo il parto. Basilico è creduto per stimolare il desiderio sessuale e aumenta la fertilità femminile.

foglie di basilico buono per i bambini

Basil aiuta nella cura di disturbi comuni per bambini tra cui raffreddore, tosse, febbre, diarrea, vomito , gola infiammata. Bere succo di tulsi evita eventuali disturbi denti. Aggiungere il miele al Tulsi succo, aiuta a curare molti disturbi. Olio al basilico è anche cura per i vermi intestinali.

è il basilico ossigenante?

Il basilico è essere creduto di aggiungere più ossigeno nell’atmosfera. Questo è stato uno dei motivi per cui basilico santo aveva piantato nella casa di cortile a casa Purificare. Si ritiene di assorbire inquinanti e gas nocivi da atmosfera. Nessuna prova è trovata per tale richiesta.

Tulsi per il trattamento del diabete

foglie Tulsi sono spesso utilizzati per il controllo di zucchero nel sangue e sono utili nel trattamento del diabete. Masticare foglie Tulsi regolarmente aiuta a mantenere lo zucchero nel sangue sotto controllo.

Benefici per la salute di semi di basilico

semi di basilico, specialmente i semi di Sweet Basil hanno proprietà molto simili a superfood semi di Chia. Tradizionalmente, i semi di basilico sono utilizzati nel trattamento della costipazione, problemi di stomaco, stimolante, agente di raffreddamento del corpo. Per saperne di più benefici per la salute di semi di basilico.

Gli effetti collaterali di Tulsi

Non sono stati riportati effetti collaterali significativi di Basilio. Dato che Tulsi o Basilico in varie forme e doeses è stato consumato in tutto il mondo per secoli, si può essere certi sui benefici per la salute di tulsi.

usi culinari di foglie di basilico e semi

foglie di basilico e semi sono stati comunemente usato nel fare varie ricette. Le foglie sono usate per il suo aroma ricco in zuppe, verdure e preparazioni di riso. Secche foglie di basilico in polvere viene utilizzato come spezia, condimento o agente addensante. Mediterranea, tailandese e cucina vietnamita sono incomplete senza foglie di basilico. Basilio di vari Fragnance – ‘Genovese’, ‘Purple Ruffles’, ‘Mammoth’, ‘Cinnamon’, ‘Lemon’, ‘Globe’, e ‘African Blue’ sono coltivati ​​in Mediterraneo. semi di basilico dolce o Sabja sono utilizzati in vari dessert e crediti drinks.Image: Wikimedia, Wikimedia, Flickr – Stan Dalone, Morguefile

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