Benefici per la salute di gelso bianco

Originario della Cina, Morus alba o il gelso bianco è una rapida crescita e brevi specie longeve di gelso ampiamente coltivato per nutrire i bachi da seta che vengono utilizzati nella produzione commerciale di seta. Questo piccolo a bacca di medie dimensioni è coltivato anche in molte altre parti del mondo come l’India, l’Iran, l’Afghanistan e l’Europa meridionale. Tradizionale costituisce medicina cinese usano le proprietà medicinali di questa bacca per il trattamento di molti disturbi. Gelso bianco è anche ampiamente coltivata come un albero di ombra ornamentale. Le foglie e la corteccia giovane di alba Morus sono considerati eccellente per l’alimentazione degli animali. Gelso bianco può essere consumato crudo o trasformato in confetture, gelatine torte. Può essere aggiunto ai biscotti, pane, o budini. E ‘anche usato come un sostituto per uva passa e come ingrediente per fare il vino di gelso.

Valore nutrizionale del gelso bianco

secca gelso bianco

Bianco gelso è una grande fonte di proteine, poiché una porzione di 1/3 di una tazza di questo frutto fornisce 4 grammi di proteine. Tale piccola porzione fornisce anche con il 20 per cento delle vostre esigenze quotidiane di fibra. L’elevata quantità di fibre in queste bacche è estremamente utile per abbassare i livelli di zucchero nel sangue, abbassamento del colesterolo e anche nella regolazione digestione. Mangiare questa bacca in grado di fornire il vostro corpo con la salute beneficiando flavonoidi antiossidanti polifenolici, quali antociani, resveratrolo, Zea-xanthin, luteina, beta-carotene e α-carotene. gelso bianco è un’ottima fonte di vitamina C, vitamina A, vitamina E, e B vitamine del complesso come la vitamina B-6, riboflavina, niacina e acido folico. E ‘anche ricca di molti minerali tra cui ferro, potassio, manganese e magnesio.

Il gelso bianco è stato a lungo un ingrediente importante nella medicina cinese antica. Quasi tutte le parti della pianta sono considerate possedere proprietà medicinali. Gli alti livelli di salute che promuovono antiossidanti, minerali e vitamine in questa bacca lo rendono un alimento ideale per la salute ottimale.

Bianco gelso è ricco di antiossidanti

Bianco gelso spettacoli potenti proprietà antiossidanti a causa della presenza di composti fenolici come antociani e resveratrolo in esso. Questi antiossidanti aiutano a neutralizzare gli effetti dannosi dei radicali liberi. Gli studi indicano che i potenti antiossidanti in gelsi bianchi possono essere utili nella protezione contro molte malattie gravi come il cancro e problemi cardiovascolari. Un altro importante vantaggio di consumare alimenti ricchi di antiossidanti è che aiutano a inibire il processo di invecchiamento. Come risultato si guarda giovane e la vostra pelle è protetta dai segni di invecchiamento, come linee scure e rughe.

Bianco gelso può aiutare nella prevenzione del diabete

Gli scienziati credono che gelso bianco può essere utile per la prevenzione del diabete. Studi rivelano che le foglie di questa bacca contengono un composto noto come 1-deoxynojirimycin (DNJ) che può aiutare a rallentare la digestione di zucchero e, di conseguenza, la maggior parte dello zucchero è escreto invece di essere assorbito nel flusso sanguigno. Questo composto è stato trovato per essere utile nella prevenzione picchi nei livelli di glucosio nel sangue. Bere tè in foglie di gelso è regolarmente un ottimo modo per i livelli di zucchero nel sangue di controllo e di ridurre il rischio di sviluppare il diabete.

Bianco aumenta gelso vostra immunità

Bianco gelso è stato utilizzato tradizionalmente come tonico per migliorare le risposte immunitarie. I macrofagi sono un tipo di globuli bianchi nel nostro corpo che svolgono un ruolo fondamentale nella risposta immunitaria da ingestione di malattie che causano microbi e particelle estranee. Secondo gli studi, gelso bianco contiene componenti di attivazione dei macrofagi chiamati alcaloidi. Questa bacca è anche ricco di vitamina C, un potente antiossidante che aiuta a incrementare la vostra immunità, proteggendo in questo modo il vostro corpo contro i disturbi comuni come raffreddore, influenza o infezioni.

Gelso bianco per il trattamento dell’anemia

la carenza di ferro anemia è il tipo più comune di anemia che si verifica quando il corpo non riceve abbastanza ferro dal cibo che si mangia. Il consumo di alimenti ricchi di ferro di più è il modo migliore per trattare questa condizione. Gelso bianco è ricco di contenuto di ferro, che lo rende un frutto appropriato per le persone che soffrono di anemia. La medicina tradizionale cinese consiglia di bere succo di gelso per migliorare la circolazione del sangue e anche per alleviare i sintomi associati con l’anemia, come affaticamento, stanchezza, debolezza e vertigini.

Bianco gelso migliora la salute degli occhi

Bianco gelso è una fonte buona di vitamina a, che è associato con il miglioramento e il mantenimento della salute dei vostri occhi. Bere succo di gelso regolarmente si crede che sia utile per promuovere una buona visione e la salute degli occhi. Inoltre, gli alti livelli di antiossidanti in questo frutto proteggere gli occhi dai danni dei radicali liberi e prevenire l’insorgenza di disturbi agli occhi come la cataratta e la degenerazione maculare correlata all’età.

Attività anti-microbica di gelso bianco

gli studi rivelano che gli estratti di gelso bianco sono ricchi di sostanze fitochimiche che mostrano effetti antimicrobici contro gli agenti patogeni che sono dannosi per il proprio corpo. Questi fitochimici sono stati trovati per essere efficace contro vari ceppi di batteri come sanguis Streptococcus, gingivalis Porpyromonas, Streptococcus sobrinus, faecalis, Streptococcus aureus, Mycobacterium smegmatis, e anche contro certe specie di muffe.

vantaggi capelli di gelso bianco

gelsi bianchi hanno può aiutare a rendere il vostro più sani e più forti i capelli. Non solo aiuta a promuovere la crescita dei capelli, ma impedisce anche la perdita dei capelli. Il succo di questa bacca può essere applicato sul cuoio capelluto per stimolare la crescita dei capelli. gelso bianco si trova anche ad essere efficace nel prevenire ingrigimento precoce dei capelli.

gelso bianco ha effetti neuroprotettivi

disturbi neurologici come le malattie di Alzheimer e il morbo di Parkinson sono principalmente causati dal depauperamento delle gamma amino butirrico (GABA) nel cervello. Gli studi rivelano che gli estratti di gelso bianco può aiutare nel modulare le attività della monoamino ossidasi. Dal momento che le autorità di regolamentazione della monoamino ossidasi sono utili nel trattamento di condizioni come la malattia di Parkinson, la demenza e la depressione, il consumo di gelso bianco è considerato utile per le persone che soffrono di queste malattie. sono stati valutati studi sugli effetti di estratto etanolico di questo frutto su modelli morbo di Parkinson. Il risultato ha mostrato che l’antiossidante e anti-apoptotica di gelso bianco aiutato nel proteggere i neuroni da neurotossine. Un’altra patologia neurodegenerativa più comune è la malattia di Alzheimer. E ‘stato trovato che l’uso di foglie di gelso può ridurre il rischio di sviluppare questa malattia e l’estratto di foglie di gelso bianco può essere efficace nel trattamento per la malattia di Alzheimer in quanto aiuta a inibire la formazione di amiloide beta-peptide (1-42 ) fibrille.

gelso bianco ha effetti anti-stress

I test condotti per studiare l’anti-stress Morus alba ha mostrato che la pianta ha anche un enorme potenziale come agente anti-stress di grande significato terapeutico. I risultati di questi studi suggeriscono che gelso bianco può essere utile nel trattamento di disturbi da stress-indotta ossidativo.

mostre

Bianco gelso epato-protettiva attività

Gli studi dimostrano che gelso bianco contiene flavonoidi , stilbene e cumarina, che possiedono epato-protettiva (Fegato protezione) attività. In uno studio Morus alba estratto è stato usato per trattare epatotossicità nei topi. Il risultato ha mostrato che l’estratto è stato in grado di combattere molte delle patologie croniche del fegato. E ‘anche indicato che l’estratto ha aiutato a ridurre in modo significativo i danni ai tessuti e necrosi del fegato nei topi.

Bianco di gelso promuove la salute del cuore

accumulo di colesterolo nel sangue può portare a malattie di cuore. Gelso bianco è spesso usato in medicina cinese per abbassare i livelli di LDL o colesterolo cattivo nel sangue. Inoltre questo frutto è anche ricco di potassio, che funge da vasodilatatore e aiuta a controllare la pressione sanguigna.

Attività anti-dislipidemico di gelso bianco

Le foglie di gelso bianco hanno la potenziale per essere utilizzato come agente anti-dislipidemico perché questo mostra vegetali effetto inibitorio sulla produzione di acidi grassi. Quando le foglie di gelso bianco estratto acquoso è stato dato a topi dislipidemico, ha causato una notevole riduzione dei livelli di colesterolo e trigliceridi.

Bianco gelso e sbiancamento della pelle

Bianchi estratti di gelso contengono acido Betulinic che riduce la produzione di melanina e quindi promuove sbiancamento della pelle. Per questo motivo, Morus alba viene utilizzato come ingrediente in molti prodotti cosmetici naturali che hanno lo scopo di sbiancare la pelle o per migliorare il tono della pelle.

Altri usi di Morus alba

La corteccia di un anni steli di piante gelso bianco produce una fibra che viene utilizzato nella tessitura abiti. E ‘utilizzato in molte parti d’Europa e in Cina per la produzione di carta. Un colorante marrone viene estratto dal tronco del gelso che può essere utilizzato per la tintura del tessuto. Ramoscelli di gelso bianco servono come legante nella fabbricazione di cestelli. Il legno è moderatamente pesante, Close-grana, duro, resistente e flessibile. Quindi è usato nella fabbricazione di articoli sportivi come bastoni da hockey, racchette da tennis, racchette di volano, mobili, casa e materiali Boat Building e attrezzi agricoli.

acerba gelso bianco

Le foglie di gelso bianco sono consumati come verdura e vengono anche utilizzati per il bestiame mangimi. Il frutto è una buona fonte di cibo per i maiali, pollame e nei volatili selvatici. Morus alba è ampiamente piantato al bestiame di protezione, migliorare la produzione, e anche per il controllo dell’erosione del suolo. E ‘utilizzato in strisce di alberi per il frangivento, che aiutano le persone a meglio sopportare gli effetti di tempeste invernali e per ridurre i costi del riscaldamento a casa durante i mesi rigido inverno.

Al giorno d’oggi sempre più persone si rivolgono a base di erbe rimedi per trattare e prevenire le malattie. La popolarità di gelso bianco sta raggiungendo lungo e in largo per le sue proprietà terapeutiche e di promozione della salute. gelsi alimentari possono aiutare a prevenire molte malattie e bere un bicchiere di succo di gelso fresco regolarmente è noto per disintossicare il corpo. Quasi tutte le parti della pianta possiedono proprietà benefiche che possono essere utilizzate per migliorare la vostra salute generale.

Potrebbe interessarti anche:

• Benefici per la salute di tè bianco
• della Natura Aspirina – benefici corteccia di salice bianco
• Benefici per la salute di gelsi
• Un super bacca – Maqui – benefici per la salute
• Benefici per la salute di Rowan berry