benefici per la salute di Gymnema Sylvestre / Gurmar

gusto del caffè non zuccherato Perché amara se l’abbiamo dopo aver mangiato il cioccolato? Perché i gusti di tè divertente subito dopo aver mangiato i dolci? Perché il gusto di arancia succo amaro dopo aver mangiato un biscotto?è necessario avere incontrato queste domande. si trova risposta nella sensi del gusto e il nostro sistema nervoso. Vari gusti stimola varie parti del nostro cervello. Spesso, quando si mangia qualcosa di dolce, ci sentiamo come mangiare di più. Ed è difficile per noi controllare se siamo rigorosamente a dieta di perdita di peso. Cosa succede se non siamo stati in grado di assaggiare i dolci? Emozionante destra, sarebbe sicuramente fermare i nostri desiderio di cibi dolci. Gymnema Sylvestre o Gurmar è un tale grande erba che uccide il gusto di zucchero!

Gymnema è una pianta rampicante pianta perenne trova nelle foreste tropicali del sud dell’India, Sri Lanka e in altre parti del Sud Est asiatico. Questa erba è stata utilizzata in forma di medicina tradizionale per il trattamento del diabete per oltre 2000 anni. Gli estratti di Gymnema foglia è ingrediente chiave in varie medicine popolari di Australia, Giappone, Vietnam e India. Si tratta di uno deipiante miracoloseche uccide / paralizza temporaneamente sensazione di dolce. Synsepalum dulcificum e Thaumatococcus daniellii sono altri tali impianti.

A parte questa proprietà miracolose, la pianta ha altri usi medicinali. Gli scienziati sono la ricerca impresa impegnati sui benefici per la salute di Gymnema. Con gli studi clinici limitati e affidamento sulla conoscenza antica, integratori Gymnema hanno mercato ha colpito e si dovrebbe trovare molti prodotti a base di erbe Gymnema nei negozi vicino a voi. Come si cercano ulteriori elementi di prova per le indicazioni di benefici per la salute di gymnema, il suo uso sarebbe più popolare.

Alcuni dei benefici per la salute di gymnema includono il suo utilizzo per il trattamento del diabete di tipo 2, il trattamento del diabete mellito, il regolamento di zucchero nel sangue, la stimolazione della secrezione di insulina, il suo uso come antimicrobici, antivirali, cibo naturale per l’obesità, la riduzione del colesterolo, proprietà anti-infiammatorie, il trattamento di problemi gastrointestinali, problemi di pelle e altri benefici.

Cosa in chimica gymnema provoca la perdita di dolcezza?

Gymnema contiene una classe di sostanze chimiche chiamate acidi gimnemici (nome suggerisce l’origine e l’unicità della sostanza chimica). Circa 15-20 tipi di acidi gimnemici sono presenti nell’impianto, soprattutto le foglie. Alcuni acidi gimnemici si trovano ad essere responsabile per la commutazione temporanea del vostro palato dolcezza. Foglia contiene anche un peptide chiamato Gurmarin – che ha capacità di interferire con papille gustative per il gusto dolce e amaro. Oltre acidi gimnemici, contiene flavoni, chlorophyrll, resine, acidi organici ed altre sostanze chimiche fito. Tuttavia, essi non hanno alcun impatto sulle papille gustative dolci.

Questo è l’effetto irreversibile?

L’effetto non è permanente. L’impatto a seconda della quantità di dosaggio e persona a persona, ultima per 10 minuti a 2 ore. Nel corso di questo, altri sapori sono normali. Questo significa che se si beve limonata sarà il gusto aspro solo.

Benefici per la salute di Gimnema e il suo uso medicinale

Gimnema trova posto importante nelle antiche forme di medicina dell’India, tra cui l’Ayurveda, Yunani e Siddha. Foglie di Gymnema Sylvestre sono utilizzati in ayurveda per le sue proprietà anti-diabetici.

vuole fermare Zucchero Cravings?

Come discusso in precedenza, acidi gimnemici ferma la stimolazione di papille gustative per la dolcezza e, quindi, aiuta a prevenire la voglia di zucchero. la voglia di zucchero sono stati colpevoli per il consumo nel corso di cibi dolci (più golosi come la chiamiamo noi). la voglia di zucchero risultano in eccesso di calorie che sono in assoluto no-no per le persone che vogliono perdere peso. la voglia di zucchero sono anche sintomi nei diabetici e ulteriore impatto della malattia. Gymnema funziona anche come cibo per la soppressione dell’appetito.

Gymnema riduce il livello di zuccheri nel corpo

ipoglicemico proprietà di Gymnema è stato segnalato già nel 1920 a documento di ricerca. acidi gimnemici interferiscono con l’assorbimento di glucosio nell’intestino e quindi sopprimere il livello di glucosio nel sangue. Uno studio giapponese con foglie di Gymnema estratto su ratti e maiali, ha confermato lo stesso.

Gymnema Sylvestre per il trattamento del diabete di tipo 1

Nel diabete di tipo I, cellula nel pancreas non produce insulina , portando così ad aumentare nel sangue e nelle urine di glucosio, come lo zucchero non può essere assorbito dal corpo. Colpisce anche il metabolismo di grassi e proteine ​​e aumenta il rischio di altre malattie vascolari. Gymnema stimola isole di Langerhans – cellule nel pancreas che secerne insulina e pertanto trova impiego nel trattamento di pazienti diabetici di tipo I o diabete insulino dipendente

An in vitro studio ha confermato che l’estratto di foglie di Gymnema aumenta la permeabilità della membrana delle cellule. che l’insulina secernono. Uno studio simile ha trovato efficacia del Gymnema foglia trattamento estratto su pazienti con diabete mellito insulino-dipendente ed è possibile uso nel trattamento del diabete di tipo 1.

Gymnema Sylvestre per il trattamento di tipo 2 daibetes

diabete mellito di tipo 2 o diabete mellito non insulino-dipendente è una malattia metabolica caratterizzata da alti livelli di glucosio nel sangue a causa di insulino-resistenza e deficit di insulina relativa e spesso è causato da è causata da una combinazione di stile di vita e fattori genetici. Uno studio umano con estratto di foglie di Gymnema trovato efficace nel controllare l’iperglicemia nel tipo 2 daibetics pazienti. Nello studio, il dosaggio a lungo termine di integratori Gymnema ha comportato la riduzione del glucosio nel sangue e ridotta necessità di farmaci convenzionali.

Gymnema aiuta a ridurre il colesterolo

foglia Gymnema contiene sostanze chimiche quali l’assorbimento evitano dei gas nocivi colesterolo e trigliceridi nell’intestino e quindi si traduce in escrezione di colesterolo. Le prove di laboratorio hanno dimostrato che l’estratto foglia gymnema ridotto livello di colesterolo nei ratti con artificialmente aumento del colesterolo. I risultati indicano potenziale antiaterosclerotica di gymnema e il suo utilizzo per ridurre il rischio di deposizione di colesterolo nelle arterie del cuore.

Alimento naturale contro l’obesità

L’obesità è causa di accumulo di grassi e carboidrati. L’obesità è spesso genetica e anche comune nelle persone con diabete. Un’ipotesi è che v’è un legame comune tra il diabete, l’acido gimnemico e l’obesità; e farmaci utili a ridurre il diabete sono utili per ridurre l’obesità. acido gimnemico riduce l’assorbimento di glucosio nel sangue. Si riduce desiderio di zucchero che è comune nelle persone obese. Agisce anche nella soppressione di appetito. Gymnema riduce anche il rischio di diabete nelle persone obese.

estratto può gymnema essere utilizzato per la perdita di peso? Con la sua azione sul metabolismo del glucosio e grassi, la soppressione delle papille gustative e l’appetito, Gymnema è creduto per ridurre il peso. Alcuni risultati di laboratorio hanno conferma tali crediti. Risultati Gymnema nella secrezione di zucchero in eccesso dal corpo ed evita ottenere depositato come grassi nel corpo. Gymnema prodotti di perdita di peso hanno già colpito il mercato.

Attività anti microbica

estratto di Gymnema hanno attività antimicrobica e protegge contro vari ceppi di batteri. Tribù in zone collinari e montuose occidentali dell’India utilizza foglie Gymnema come porre rimedio a casa per l’herpes, suggerendo la sua attività antivirale.

cibo antinfiammatorio naturale

proprietà risultati di laboratorio hanno dimostrato anti-infiammatori di gymnema foglie estratto, mostrando quindi il suo effetto protettivo nel proteggere parti del corpo dai radicali liberi. E ‘stato usato tradizionalmente nel trattamento di asma, disturbi agli occhi, l’osteoporosi e le infiammazioni.

Protezione per Fegato

Gimnema possiede proprietà epatoprotettivi e utile come tonico per la protezione del fegato. tribali Palliyar in Sirumalai colline dell’India, foglie utilizzo Gymnema per il trattamento di ittero.

Trattamento di vermi intestinali

forme di medicina tradizionali usano Gymnema come antihelminthics per la rimozione di parassiti intestinali e vermi.

Gimnema per malattie della pelle

Gimnema è utilizzato anche nel trattamento di disturbi della pelle e infezioni, che sono comuni nel diabete. E ‘stato usato come rimedio per leucoderma o macchie bianche sulla pelle. Estratti di gymnema trova spesso il suo utilizzo come ingrediente nei cosmetici della pelle.

Gimnema per i disturbi polmonari

Gymnema agisce come espettorante e sopprime la tosse. E ‘utilizzato anche nel trattamento della bronchite.

Gymnema agisce come diuretico

Gymnema agisce come diuretico. Nel quartiere Kanchepuram nel sud dell’India, foglie Gymnema vengono masticate prima in mattinata per l’urina chiara.

Altri benefici per la salute di gymnema

• Tradizionalmente polvere di foglie gymnema insieme a Mikk viene utilizzato per costipazione ossequio, disturbi di stomaco, il diabete.
• Alcune tribù in India usano ancora Gimnema polvere di radice viene assunto per via orale o applicato in loco morso a morso di serpente trattamento.
• Gymnmea è anche usato per prevenire e curare la carie dentale.
• foglie Gymnema agire come cardiotonico (tonico per il cuore), antipiretici (ridurre la febbre) e anti-allergiche.

Gymnema Sylvestre come supplemento dietetico

Gymnema Tea: modo più comune di utilizzare benefici per la salute di gymnema è il tè gymnema. Il tè è fatto da foglie essiccate della pianta di gymnema. E ‘promosso come cura naturale per il diabete e l’obesità. tè Gymnema è comune in Giappone.

Allo stesso modoGimnema chewing gumè promosso per i suoi benefici per la salute.

Alcuni riferimenti sui benefici per la salute di gymnema

Gli effetti collaterali di gymnema

• Non sono stati riportati effetti collaterali di gymnema. Tuttavia, gymnema riduce il livello di zucchero nel sangue, la secrezione di aumento di insulina e quindi interagisce con i farmaci utilizzati per il trattamento del diabete.
• Si prega di verificare il livello di zucchero nel sangue se si trovano questi sintomi come palpitazioni, tremore, ansia, sudorazione, la fame o sensazione di formicolio intorno alla bocca. Alcuni possono essere causati a causa di basso livello di zuccheri a causa di attività gymnema.
• Si consiglia di utilizzare gymnema per breve durata ed entro livelli di dosaggio basso.

Altri nomi comuni di Gymnema sono

• Inglese: cowplant, cowplant australiano, Periploca dei boschi, Gimnema
• sanscrito: meshasringa (corna di ariete – sono a forma di come la frutta), madhunashini
• Indian: gurmari, gurmarbooti, ​​gurmar, Chakkarakolli (Malayalam), Podapatri (telugu), Kavali, kalikardori, vakundi, merasingi (marathi), Dhuleti, mardashingi (Gujarati), Adigam, cherukurinja (Tamil), Sannagerasehambu ( Kannada)
• Il nome scientifico è Gymnema Sylvestre – che ha origine dalla “Gymnos” greca che significa nuda, “NEMA” filo che significa, Sylvestre foresta che significa

Credits immagine: Flickr – Shaista. , Flickr – ShubhadaAuthor: Jennifer BPublished: 29 agosto, 2013Categories: Erbe

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