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Benefici per la salute di olio di Argan

Benefici per la salute di olio di Argan

Argan o Argania spinosa è una specie di albero nativo alle parti del sud-ovest del Marocco e le regioni del Mediterraneo occidentale. Produce un frutto che ha un aroma dolce, ma è piuttosto sgradevole per il gusto. Il frutto racchiude un osso duro che contiene uno o più ricchi di semi oleosi. Questi semi sono popolari come fonte di olio di argan. Disponibilità di petrolio Argan è limitata alla zona della sua produzione, e grazie alla sua crescente interesse come ingrediente cosmetico, è noto anche come oro liquido. I semi sono prima arrosto e poi a terra in una pasta fine con poca acqua. La pasta viene poi spremuto per estrarre l’olio. L’olio di Argan è ricco di diversi acidi grassi essenziali insaturi e vitamina E, ed è considerato uno dei migliori di bellezza valorizzare prodotti. A causa dei vari benefici di bellezza che offre, l’olio di argan è diventato uno dei preferiti in assoluto di molte aziende cosmetiche in Europa.

Sommario

    • 0.1 valore nutrizionale dell’olio di argan
  • 1 benefici della pelle dell’olio di argan
    • 1.1 L’olio di Argan come una pelle crema idratante
    • 1.2 L’olio di Argan ha proprietà anti-invecchiamento
    • 1.3 L’olio di Argan per il trattamento dell’acne
    • 1.4 L’olio di Argan contro i problemi di pelle secca
    • 1.5 L’olio di Argan per la guarigione della pelle danneggiata Il alti livelli di antiossidanti potenti in olio di argan si trovano ad essere utile nella guarigione incrinato, irritato, o la pelle danneggiata. Questi composti di aiuto nell’alleviare il dolore, riducendo l’infiammazione e ad accelerare il processo di guarigione. Basta applicare qualche goccia di olio sulla pelle danneggiata e massaggiare delicatamente in modo che sia assorbito nella pelle. L’olio di Argan per le smagliature
    • 1.6 olio di Argan per la bellezza e lucenti capelli
    • 1.7 olio di argan come idratante labbro
    • 1.8 l’olio di argan per le belle mani e piedi
    • 1.9 L’olio di Argan facilita la digestione
    • 1.10 permette all’olio di Argan malattie cardiovascolari
    • 1.11 L’olio di Argan per i diabetici
    • 1.12 L’olio di Argan protegge contro il cancro
      • 1.12.1 Potrebbe interessarti anche:

valore nutrizionale dell’olio di argan

L’olio di Argan è una fonte eccellente di acidi grassi insaturi come l’acido oleico, l’acido alfa-linolenico, acido palmitico, acido linoleico, acido miristico e acido stearidonico. Esso contiene anche buone quantità di vitamina E, steroli, tocoferoli, fenoli (catecolo, acido caffeico, oleuropeina, resorcinolo, tirosolo, acido vanillico, ecc), squalene, carotene e omega 3, 6, 9 acidi grassi.

benefici della pelle dell’olio di argan

semi di argan

olio di argan puro ha dimostrato di essere di beneficio per la pelle, capelli e tutto il corpo stesso. Una volta ingerito, aiuta a proteggervi da una serie di condizioni di salute come le malattie cardiovascolari, cancro e malattie infiammatorie. L’applicazione topica di questo olio aiuta nella guarigione delle ferite, cicatrici e anche le smagliature. Alcuni degli usi più comuni di olio di argan sono elencati di seguito:

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L’olio di Argan come una pelle crema idratante

L’uso più comune di olio di argan è come una crema idratante della pelle per idratare la pelle e per renderlo liscio. L’elevato contenuto di vitamina E e acidi grassi in olio di argan rende estremamente benefico per la salute della vostra pelle. Può essere utilizzato sul viso, collo e anche tutto il corpo. Si assorbe facilmente nella pelle e non lascia la pelle cercando grassa.

L’olio di Argan ha proprietà anti-invecchiamento

L’olio di Argan è un’ottima fonte di antiossidanti, che lo rende un perfetto prodotto anti-invecchiamento. Oltre a idratare la pelle, questo olio può anche aiutare a sbarazzarsi di segni di invecchiamento, come le rughe, linee multe e scure macchie, dando in tal modo la vostra pelle un bagliore giovanile. L’olio di Argan ringiovanisce la pelle e ripristina la sua elasticità, facendo sembrare liscia ed elastica. Al fine di raccogliere i benefici anti-invecchiamento dell’olio di argan, applicare alcune gocce sulla pelle e massaggiare a fondo prima di andare a letto.

L’olio di Argan per il trattamento dell’acne

L’acne è una condizione comune della pelle causata da l’olio in eccesso e l’accumulo di sporcizia e batteri nei pori della pelle. Mentre molti oli possono rendere questa condizione peggiore, l’olio di argan è utile nel calmare la zona interessata e nella promozione più veloce guarigione. Inoltre, è ricco di potenti antiossidanti che aiutano a guarire le cellule danneggiate della pelle e nel ridurre l’infiammazione. Sfregamento o massaggiare qualche goccia di olio di argan sulla pelle può aiutare a idratare la pelle così come nella rimozione di acne lieve.

L’olio di Argan contro i problemi di pelle secca

L’olio di Argan è un manna dal cielo per le persone affette da disturbi della pelle secca come l’eczema e psoriasi. Le elevate quantità di vitamina E e acidi grassi di questo olio idratare la pelle e aiutare a riparare la pelle danneggiata. Esso prevede inoltre la pelle con le sostanze nutritive che lenire la pelle e che sono essenziali per prevenire l’irritazione e secchezza. Per ottenere sollievo dalla pelle secca e per promuovere la guarigione, applicare qualche goccia di olio di argan direttamente sulla pelle colpita e massaggiare delicatamente.

L’olio di Argan per la guarigione della pelle danneggiata

Il alti livelli di antiossidanti potenti in olio di argan si trovano ad essere utile nella guarigione incrinato, irritato, o la pelle danneggiata. Questi composti di aiuto nell’alleviare il dolore, riducendo l’infiammazione e ad accelerare il processo di guarigione. Basta applicare qualche goccia di olio sulla pelle danneggiata e massaggiare delicatamente in modo che sia assorbito nella pelle.

L’olio di Argan per le smagliature

Le donne in gravidanza spesso avere a che fare con le smagliature che tolgono la bellezza della loro pelle. L’olio di Argan è considerato uno dei migliori rimedi per trattare le smagliature e rilassamento cutaneo. Gli elementi attivi in ​​questo olio, come la vitamina E aiutano ad aumentare l’elasticità della pelle rendendola aspetto liscio ed elastica. Massaggiare poche gocce di olio di argan sulla pelle, in particolare dello stomaco e le cosce durante la gravidanza abbasserà la probabilità di sviluppare smagliature.

olio di Argan per la bellezza e lucenti capelli

L’olio di Argan è un meraviglioso balsamo per capelli che aiuta a rendere i capelli morbidi, setosi e liscia. Può essere utilizzato per domare i capelli crespi e per le doppie punte trattare. L’olio di Argan rende i capelli facilmente gestibile e conferisce anche una bella brillantezza e lucentezza ad ogni tipo di capello. Grazie a queste proprietà, questo olio è comunemente usato come agente styling. L’olio di Argan è ricco di vitamina E, che si trova ad essere estremamente vantaggioso per i capelli e il cuoio capelluto. Questa vitamina favorisce la crescita dei capelli sani in quanto ha proprietà antiossidanti che aiutano a stimolare le cellule a produrre i capelli sani. Esso può anche funzionare come una crema idratante, impedendo così cute secca e forfora. L’olio di Argan può anche invertire alcuni dei danni causati ai capelli attraverso trattamenti chimici e l’applicazione di coloranti. olio di argan è il prodotto finale per i capelli come può essere utilizzato in una moltitudine di modi, come shampoo, balsamo leave-in, styling agente idratante, e maschera per capelli.

olio di argan come idratante labbro

sfregamento alcune gocce di olio di argan sulle labbra può aiutare a prevenire secca, screpolata e le labbra doloranti, soprattutto durante la stagione fredda.

l’olio di argan per le belle mani e piedi

Massaggiare poche gocce di olio di argan nelle vostre mani e piedi ogni giorno è un ottimo modo per tenerli in cerca bella e attraente. L’olio di Argan è una soluzione ideale per le mani asciutte, unghie fragili e piedi screpolate. Essa aiuta a idratare e ammorbidire la pelle, lasciando così le mani ei piedi morbida ed elastica. L’olio di Argan mantiene le unghie sane e forti e dà loro un aspetto naturale lucido.

Gli studi indicano che l’olio di argan può aumentare la vostra salute quando prese internamente. Si è ritenuto di essere efficace per il trattamento di molte condizioni brughiera. Alcuni dei benefici per la salute offerti da questo fantastico olio sono elencati di seguito:

L’olio di Argan facilita la digestione

L’olio di Argan aiuta la digestione aumentando la quantità di enzima, la pepsina nel succo gastrico . Pepsina è responsabile per abbattere proteine ​​e amminoacidi durante il processo di digestione.

permette all’olio di Argan malattie cardiovascolari

Argan è stato trovato per essere utile nel ridurre il rischio di malattie cardiovascolari . Uno studio pubblicato nel numero del British Journal of Nutrition 2004, afferma che quando i topi sono stati alimentati con una dieta contenente olio di argan, ha contribuito ad abbassare significativamente la pressione sanguigna. Diversi altri studi dimostrano che il grasso insaturo acidi presenti in questo olio è efficace nel regolare i livelli di colesterolo nel sangue. Gli alti livelli di composti fenolici in questo aiuto di petrolio nel ridurre il colesterolo cattivo (LDL) e aumentare i livelli di colesterolo buono (HDL). Si abbassa anche i livelli di trigliceridi, riducendo così il rischio di aterosclerosi, malattie cardiache e ictus.

L’olio di Argan per i diabetici

In Marocco, l’olio di argan è comunemente utilizzato per il trattamento del diabete. Secondo diversi studi, olio argan diminuisce la resistenza all’insulina, inibendo così l’insorgenza del diabete. Si è constatato che questo olio ha contribuito a migliorare la risposta cellulare a piccole dosi di insulina. Un altro studio afferma che l’olio di argan è stato in grado di annullare le modifiche metabolici che si verificano di solito consumando una dieta ricca di contenuto di zuccheri. Questo aiuta a ridurre il rischio di sviluppare il diabete.

L’olio di Argan protegge contro il cancro

Anche se sono necessarie ulteriori ricerche sulle proprietà anti-cancro di olio di argan, alcuni studi indicano che può essere in grado di combattere contro il cancro. Questo olio è stato trovato per aiutare a inibire la velocità con cui le cellule del cancro alla prostata si dividono. Un altro studio ha dimostrato che gli elementi attivi dell’olio di argan sono stati in grado di prevenire la crescita e la proliferazione delle cellule tumorali della prostata. Inoltre ha aiutato a invertire gli effetti nocivi causati dagli agenti cancerogeni sulle cellule della prostata. Un altro motivo per le proprietà anti-cancro dell’olio di argan è la presenza di elevate quantità di antiossidanti in esso. Questi antiossidanti aiutano a prevenire i danni cellulari provocati dai radicali liberi, che possono a tempo debito di piombo tempo per mutazioni genetiche, provocare il cancro. Quindi incorporare l’olio di argan nella vostra dieta quotidiana può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare il cancro.

L’olio di Argan è stato a lungo utilizzato dalla gente in Marocco e hanno goduto molti dei benefici per la salute questo olio offers.Because del suo valore nutrizionale denso, olio di argan sta guadagnando grande popolarità come ingrediente in entrambi i prodotti di bellezza, nonché in prodotti gastronomici. L’olio di Argan può essere costoso e difficile da ottenere, ma i benefici che essa può fornire il vostro corpo superano di gran lunga la sua rarità e il prezzo elevato. L’olio di Argan ha anche usi culinari. Amlou è tuffo da olio di argan, mandorle, arachidi, miele e zucchero. Questo tuffo è utilizzato insieme a pane, insalate e couscous. In Marocco, è usato anche come alternativa all’olio d’oliva

Credits Immagine:. Panoramio – Boumlik MESSAILI, Trekearth- Ori Fragman Sapir

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