Benefici per la salute di semi di papavero

Benefici per la salute di semi di papavero sono i suoi effetti sui sistemi neurali e del cervello, il trattamento del cancro, il trattamento delle malattie della pelle, come antidolorifico, come tonico del corpo, buona fonte di fibre, come fonte di nutrienti vitali. Semi di papavero trova anche il suo uso medicinale come espettorante (promuove la secrezione di espettorato, tosse trattamento), sudorific (provoca sudorazione), sedativo, tonico nervino (per calmare i nervi), afrodisiaco, utilizzato in emorragie interne, diarrea, dissenteria.

semi di papavero sono generalmente semi della pianta di papavero da oppio (Papaver somniferum). La coltivazione del papavero da oppio è stato fatto tradizionalmente da secoli. Records datati oltre 5000 anni fa, mostrano che il papavero è stato coltivato poi. Essa trova il suo utilizzo in diversi farmaci popolari e viene indicato negli antichi testi medicinali. E ‘stato usato come sedativo della fertilità e di promuovere fin dai tempi antichi. Oggi, è ingrediente popolare in Asia e cucina europea.

Semi di papavero sono anche noti come Pavot Somnifre (francese), Mohn (tedesco), Adormidera (spagnolo), Khas Khas (Hindi e alcune lingue asiatiche) . Altri nomi comuni includono il pane blu semi di papavero, papavero Mawseed, Bianco, Oopiumunikko, Impianto di gioia, posta. Prende anche il nome dal luogo di origine sulla base di varietà come l’Olanda semi di papavero, semi di papavero ungherese, indiana Khas Khas, papavero dell’Himalaya.

pianta del papavero è di circa 2 metri di altezza. fiori di semi di papavero sono lilla, blu, rosso o di colore bianco e successivamente trasformarsi in ovale gemma di papavero frutta sagomato. farmaco oppio è ottenuto dal lattice di germoglio frutta. La gemma porta piccoli semi minuscoli dopo l’essiccazione.

Usi di semi di papavero

Lemon Poppy Seed Muffins

papavero reperti di semi si usano come spezie o guarnire cibo. Si è aggiunto agli alimenti per fornire il colore, la consistenza e il gusto. Come pasta di semi di papavero o estratto di semi di papavero è fa parte del cibo e del gusto di nocciola offrire alle ricette. semi di papavero interi sono spruzzati su alcuni prodotti alimentari, soprattutto al forno e fritte alimenti.

In India, l’Iran e la Turchia semi di papavero o Khas Khas si aggiungono alla cottura del pane. In cucina europea, si è consumato come semi di papavero intere o semi di papavero macinati. Lemon Poppy Seed Muffins sono molto popolari in America e in Europa. Papavero pasticceria seme, macroni con semi di papavero sono popolari in alcune parti del Nord Europa e della Russia. Kūčios è popolare la Lituania e la Slovacchia orientale vigilia di Natale cena con semi di papavero. Dolci ripieni di pasta di semi di papavero, papavero Hamantashen semi sono mangiati dagli ebrei durante il Purim. dolci Popolare Munn sono costituiti da semi di papavero. olio

Semi di papavero fatta da spremitura a freddo di semi di papavero è usato commerciale a scopo culinario, industriali e medicinali.

Valore nutrizionale del seme di papavero

semi di papavero sono buona fonte di Omega-6 acidi grassi e fibre alimentari. papavero forniscono il 31% in peso di Omega-6 acidi grassi principalmente acido linolenico e piccole quantità di omega-3 grassi acidi alfa-linolenico. fibre alimentari e proteine ​​modulo 21% e 20% rispettivamente in peso. Proteine ​​include tutti i principali aminoacidi necessari e suggerisce che si tratta di una proteina completa o di alta qualità.

Semi di papavero contiene anche varie sostanze fitochimiche che conferiscono benefici per la salute di semi di papavero. Semi di papavero sono buona fonte di vitamina B – tiamina e calcio e manganese. Un cucchiaio di semi di papavero contengono calcio (13%), ferro, zinco (5% di DV), magnesio, fosforo, rame (7-8%), Manganese (29%) e in quantità minore di selenio. [% Indica la percentuale del valore dietetico]

benefici per la salute di semi di papavero

medicina tradizionale indiana, l’Ayurveda utilizza semi di papavero per trattare le malattie della pelle e come sedativo. Incollare di latte imbevuto papavero viene applicato alla pelle come idratante e trattare malattie della pelle. Nella medicina ayurvedica, i semi sono considerati afrodisiaci, costipato, e tonico. Iraniani hanno usato papavero per epistassi o sanguinamento naso.

Vantaggi di papavero può essere attribuito alle sue proprietà analgesiche, anodyne, sedativo della tosse, afrodisiaco, astringente (shrink tessuti), batteriche, nervi anti-riposante, prevenire flatulenza, emolliente (ridurre il muco), ammorbidire la pelle e smooting, espettorante, fermare le emorragie, ipotensivo (ridurre la pressione sanguigna), sedativo, sudorific (aumento della sudorazione) e tonico. Alcuni dei benefici per la salute di semi di papavero si trovano al di sotto.

Sedurre il sistema nervoso

semi di papavero secchi contengono molto bassi livelli di alcaloidi dell’oppio come la morfina, tebaina, codeina, papaverina ecc . quando consumati in alimenti, questi composti producono un effetto minimo se consumato sul sistema nervoso umano. Al contrario, i prodotti chimici hanno effetti benefici sul corpo umano; lenire irritabilità nervosa, sedativo contro la tosse irritante e insonnia.

casa rimedio per curare l’insonnia

Mai avuto una pasta semi di papavero o farina di semi di papavero a pranzo e hai trovato forte desiderio di sonno dopo pranzo? Si dovrebbe dare la colpa di semi di papavero per questo. La gente sta usando il seme di papavero per il trattamento di disturbi del sonno. Bere latte caldo con pasta di semi di papavero, prima di andare a letto è un bene per sonno e l’insonnia trattamento. Semi di papavero funziona su calmare i nervi e indurre il sonno.

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Tackle dolore con semi di papavero

Opium alcaloidi nei semi di papavero anche agire come antidolorifico. Semi di papavero è utile per alleviare i dolori muscolari e nevralgico. Semi di papavero possono essere utilizzati per Ear cura e mal di denti. Semi di papavero hanno aiutato antico dolore lotta dell’uomo. Papavero da oppio è stato uno dei primo uomo piante che si trovano per alleviare il dolore.

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corpo Ringiovanire con semi di papavero

Semi di papavero è stata considerata corpo tonico in Ayurveda. Ha qualità per aumentare l’appetito. Esso fornisce il corpo con vitamina B – tiamina e minerali come manganese e calcio. Una vasta gamma di aminoacidi in semi di papavero è essenziale nei processi corporei. Milkshake / succo di frutta contenente semi di papavero è considerata rinfrescante e un tonico.

trattare la costipazione

Semi di papavero sono buona fonte di fibre alimentari. Esso contiene il 20-30% di fibra alimentare in peso. 200 grammi di semi di papavero sarebbe fornire fibre al giorno nella dieta necessaria. Queste fibre sono buone per i movimenti intestinali e costipazione ossequio

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Curare i disturbi respiratori

Proprietà di semi di papavero come. espettorante e emolliente è un bene per il trattamento di disturbi respiratori. Essa contribuisce a ridurre tosse e con effetto sedativo fornisce duraturo sollievo. Essa trova impiego terapeutico in vari sciroppi per la tosse.) Anche se è leggermente infiammatoria in natura, aiuta nel trattamento di asma e tosse.

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Proprietà anti cancro

semi Omega -3 e Omega-6 acidi grassi a papavero sono considerati avere proprietà anti cancro. Nel suo libro, Piante utilizzate contro il cancro, Hartwell menzioni papavero da oppio menziona l’oppio come rimedio per le condizioni nel cancro della pelle, dello stomaco, della lingua, dell’utero, della mammella, del fegato, della milza.

La ricerca mostra che l’acido oleico , presente nei semi di papavero riduce il rischio di cancri e tumori. A ricerca mostra che lipidol nel papavero seme stesso lega alle cellule tumorali epatocellulari e prevenire la diffusione del cancro. Simili proprietà antitumorali di semi di papavero sono oggetto di ricerca.

proprietà anti-ossidanti

Gli studi sulla semi di papavero hanno dimostrato di possedere una notevole quantità di antiossidanti presente in loro. Gli antiossidanti proteggono vari organi e tessuti dagli attacchi dei radicali liberi che danneggiano il DNA e il cancro causa nei casi più gravi.

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cuore Protect con i semi di papavero

Omega -6 acidi grassi nei semi di papavero principalmente acido linolenico aiuta a ridurre i livelli di colesterolo cattivo nel corpo. Circa il 30-40% del papavero in peso contiene tali acidi grassi. Le ricerche suggeriscono che la dieta ricca di Omega 3 e Omega 6 acidi grassi possono ridurre il rischio di cuore. Inoltre, fibre alimentari in lega di semi di papavero ai sali biliari e colesterolo nell’intestino e impedisce il loro assorbimento nel colon. Ci riducendo i rischi di colesterolo. impatto sedativo seme di papavero aiuta anche a ridurre la pressione sanguigna.

riduce la perdita ossea

Secondo alcuni studi condotti su Semi di papavero, acido linoleico, riduce la perdita di calcio dalle ossa associati con osteoporosi, porosis. Inoltre contiene anche una notevole quantità di calcio nella dieta.

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Pelle Disturbi

L’acido Linolec in semi di papavero aiuta eczema trattamento. In Ayurveda, semi di papavero sono considerati un bene per la pelle; agisce come idratante e fornisce la pelle liscia e morbida. Latte o acqua imbevuto semi di papavero può essere macinato insieme con succo di lime in modo da formare una superficie liscia semi di papavero pasta pelle. Questa pasta è usata esternamente per il trattamento di sensazione di bruciore, itchs. Con effetto antidolorifico, è anche utile per alleviare il dolore in caso di qualche infiammazione. semi di oppio sono efficaci riducendo macchie scure sotto gli occhi.

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Espettorante

semi di oppio sono molto efficaci nel trattamento dell’asma. Un cucchiaio di semi di oppio sono terra e consumati regolarmente per curare l’asma.

anti microbica

Semi di papavero è creduto di avere mite proprietà antibatterico. La ricerca è ancora attivo per stabilire questa proprietà.

Anti spasmodica

Semi di papavero ha proprietà come anti-spasmodica e utile in caso di spasmi muscolari, spasmi allo stomaco e crampi mestruali.

Poppy seed test per vescicale fistola

prova del seme di papavero è test semplice e poco costoso per la fistola vesicointestinal. Questo test richiede il paziente a mangiare i semi di papavero; in caso urine spettacoli Campione presenza di semi di papavero, una fistola colovescicale o correlato è confermata. Alcuni riferimenti medici di tale prova è ben documentata. [1, 2]

casa rimedio per la diarrea e dissenteria

Dry arrostito semi di papavero possono aiutare ad alleviare la diarrea e la dissenteria. In polvere arrosto semi di papavero con lo zucchero e cardamomo aiuta diarrea ossequio. Insieme con il miele, semi di papavero è usato come rimedio a casa per la dissenteria trattamento.

in polvere Khas Khas insieme con il latte aiuta a ridurre il dolore di stomaco e la disidratazione in diarrea e dissenteria. Fibre in semi di papavero sono anche utili in questo caso.

impedisce la formazione di calcoli renali

papavero semi di aiutare a prevenire la formazione di calcoli renali. Ossalati in papavero assorbono eccesso di calcio nel corpo e previene la cristallizzazione in reni, impedendo così calcoli renali.

acidità sofferenza? Usare semi di papavero

sensazione di raffreddamento fornito da Khas Khas è considerato buono per il trattamento di acidità in ayurveda.

raffreddare il corpo con Khas Khas sharbat

Khas Khas sharbat è bevanda popolare in Asia. Opium papavero agire come liquido di raffreddamento efficace per il corpo e aiuta il controllo temperation corpo.

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Immunità Migliorare

semi di papavero sono considerati buoni per aumentare l’immunità del corpo e prevenire varie malattie.

seme di papavero per aumentare la vostra resistenza sessuale

semi di papavero si crede di essere afrodisiaco in natura in varie medicine popolari. E ‘utilizzato per aumentare gli ormoni sessuali e la libido. Bere latte con polvere di semi di papavero, prima di andare a letto, è buon modo di energizzante prima che l’atto sessuale.

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I vantaggi di olio di semi di papavero

Poppy olio di semi è ottenuto dalla spremitura a freddo buio, semi di papavero secche e utilizzato per il condimento. Questo olio ha anche diversi benefici per la salute. E ‘ottimo olio da massaggio. Aiuta a sollievo del dolore, riduce gli spasmi muscolari e fornisce buona pelle. Supporta anche una buona digestione. olio di semi di papavero viene utilizzato in vari farmaci per i suoi benefici per la salute. È buona fonte di omega-6 e può essere utilizzato come integratori per le malattie cardiache correlate. olio di semi di papavero è creduto per aumentare la fertilità nelle donne. Facendo il bagno con olio di semi di papavero è considerata per aumentare le probabilità di rimanere incinta. Questo olio è usato come base e portante per l’iodio nella medicina pediatrica.

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benefici del tè semi di papavero

tisana di semi di papavero può essere effettuato tramite fermentazione di semi di papavero in acqua. Opium semi di papavero tè viene utilizzato come rimedio a casa per diversi disturbi come l’insonnia, tosse. Offre proprietà molto simili come il seme di papavero in sé.

Altri vantaggi di semi di papavero

Semi di papavero è anche utile nel trattamento interno emorragie, flatulenza, gozzo, la malaria, la congiuntivite, nevralgie, ulcere, tumori, verruche, mal di denti, l’isteria, l’ipertensione, sanguinamento dal naso, nausea, ecc.

Gli effetti collaterali di semi di papavero

Precuation devono essere prese mentre l’uso di semi di papavero, come molte persone possono essere intollerante al suo consumo. L’assunzione in eccesso dovrebbe essere evitato.

Semi di papavero sono meno allergica nei semi e noci. Essi possono essere utilizzati in modo sicuro anche nelle donne in gravidanza e bambini.

Anche se non contiene alcuna oppiaceo vietato come la morfina o la codeina, reagisce al test antidroga. Il consumo di cibo semi di papavero metterà alla prova falsamente positivo al farmaco di screening e di altri test stupefacente.

Fate attenzione se avete consumato semi di papavero pasta di papavero bagel seme e sono in viaggio verso paesi in cui test di droga di cui sopra può essere fatto presso l’aeroporto . Alcuni paesi come l’Arabia Saudita hanno vietato semi di papavero e quindi dovrebbero essere evitati.

Ricette con seme di papavero

Lemon Poppy Seed Loaf

1. prendere un grande ciotola. Mescolare 1/2 tazza di burro ammorbidito con 1 tazza di zucchero. Batterli fino a trovare la luce miscela un soffice.
2. Aggiungi due uova e sbattere bene
3. Prendete un’altra ciotola. Aggiungere 1 1/2 tazze di farina, aggiungere 3-4 cucchiai di semi di papavero. Aggiungere 1 cucchiaio di limone grattugiata pelle crosta. Aggiungere un cucchiaino di lievito in polvere. Aggiungete un po ‘di sale per il gusto. Mescolare bene l’impasto con una mezza tazza di latte.
4. Aggiungi questa miscela al burro e uova miscela È possibile aggiungere entrambe le miscele parte per parte, in modo da gestire correttamente. Miscelazione dovrebbe portare a impasto uniforme.
5. Grasso vostra teglia.
6. Stendere il composto nella padella.
7. Cuocere fino a 160 gradi Celsius o 325 gradi Fahrenheit. O fino a trovare la miscela viene cotta bene dal di dentro.
8. In un’altra ciotola, prendere una terza tazza di succo di limone. Aggiungere mezzo bicchiere di zucchero e un po ‘di scorza di limone grattugiata. Forno a microonde finché lo zucchero si scioglie.
9. Se si è affetti da tosse, aggiungere un pizzico di zenzero fresco grattugiato, se si desidera.
10. In un piatto di portata, posizionare la pagnotta nel centro. Versate lo sciroppo di limone su di esso.
11. Lasciare che il pane si raffreddi in per 30 minuti.

Lemon Poppy Seed Muffins

ingredienti: Tre cucchiai di semi di papavero, 200 grammi di zucchero semolato, due limoni per il succo e la scorza, due uova, una tazza di yogurt, una tazza di latte, quarto di cucchiaino di vaniglia incollare o essenza di vaniglia, due tazze di farina, mezzo cucchiaino bicarbonato di sodio o bicarbonato di sodio, una bustina di lievito in polvere, sale per il gusto, 150 grammi di burro.

1. Preriscaldate il forno a circa 180 gradi Celsius.
2. In una ciotola unire lo zucchero e la scorza di limone.
3. In un’altra ciotola combinato il succo di limone, uova, yogurt, latte e vaniglia. Frusta rigorosamente sotto amalgamato.
4. Aggiungi il bicarbonato di sodio, il lievito, lo zucchero e la scorza di limone. Mescolare un po ‘di sale secondo i gusti. Mescolare bene l’impasto fino a quando uniformemente combinato.
5. Mix semi di papavero e burro e combinare composto delicatamente.
6. Usa un grande cucchiaio per versare in tazze della focaccina.
7. Cuocere in forno per 25 -30 minuti o fino a quando i muffin girano marrone dorato, ferma ed elastica.
8. Lasciare raffreddare pan
9. muffin Unmould e servire
10. può mescolare il miele, semi di papavero e il succo di limone e pennello su muffin mentre vi servono per migliorare il sapore

in base a Lucy Chapman ricettaCrediti immagine:. Wikimedia, Flickr – Foodista , Lucy ChapmanAuthor: Jennifer BPublished: il 5 gennaio 2011Categories: SpicesTags: insonnia, semi di papavero, sedativo, spezie

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